สูตรน้ำมะนาวลดความอ้วน

สูตรน้ำมะนาวลดความอ้วน

 

น้ำมะนาวที่เราดื่มกันส่วนมากก็เป็นแค่น้ำมะนาวแบบธรรมดาที่ไม่รู้ว่าดื่มแล้วจะมีผลอะไรต่อร่างกายใช่ไหมคะ?

แต่วันนี้ เราจะมาเสนอสูตรน้ำมะนาวสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนักโดยเฉพาะ ให้ทุกคนได้ทำดื่มตามกันค่ะ

เป็นน้ำมะนาวที่สามารถดื่มได้แม้จะเป็นช่วงกลางคืนก่อนนอน ดื่มแล้วพุงจะหาย น้ำหนักลดลงเหลือเท่าที่ร่างกายเรา

ต้องการ แถมยังช่วยลดไขมันในเส้นเลือดได้ดีอีกด้วยนะคะ

รู้แบบนี้แล้ว อยากจะทำน้ำมะนาวดื่มกันเลยใช่มั้ยเอ่ย?  ส่วนผสมก็หาง่ายๆได้ภายในครัวของเราเลยค่ะ

 

 

ส่วนผสม

1.เกลือประมาณปลายช้อนชา

2.น้ำผึ้ง 2 ช้อนชา

3.น้ำอุ่น 200 cc.

นำ 3 สิ่งนี้ชงด้วยกันในแก้วจนละลาย แล้วพักทิ้งไว้สักครู่ให้น้ำอุ่นพอดื่มได้เราก็ค่อยๆบีบน้ำมะนาวตามลงไป

สัดส่วน มะนาว 1 ลูก/ ต่อ1 คน จากนั้นก็คนให้เข้ากัน และยกดื่มได้ทันทีเลยหรือจะใส่น้ำแข็งแล้วดื่มก็ได้นะคะ

แต่จะให้ได้ผลดี ก็ควรจะดื่มก่อนเวลานอน 15- 20 นาทีค่ะ เวลานี้จะเป็นเวลาที่ดีสุด สำหรับน้ำมะนาวสูตรลดความอ้วน

 

การดื่มน้ำมะนาว

 

ผลลัพธ์ที่ได้จากการดื่มน้ำมะนาวตามสูตรนี้ หากดื่มเป็นประจำทุกๆวันก่อนนอน

ติดต่อกัน 4 เดือน นอกจากน้ำหนักจะลดแล้ว ก็จะเห็นได้ว่า ร่างกายจะแข็งแรง

ไม่เป็นหวัดง่าย ไขมันในเส้นเลือดลดลง ทำให้สุขภาพโดยรวมของเราดีขึ้นด้วยค่ะ

เมนูสุขภาพที่สามารถทำเองได้ง่ายๆแบบนี้ ทุกคนอย่าลืมลองทำตามกันดูนะคะ หรือจะลองเป็น กาแฟลดน้ำหนักพาดาโซ่ สุขภาพร่างกายต้องมาก่อนเสมอค่ะ ^^